
quinta-feira, 13 de agosto de 2009
Receitinha: Tabule. Ôba!!

Pra quem viu e pra quem não viu...
Quarta às 11hs da manhã estava lá euzinha, no estúdio na TV Alagoas gravando ao vivo - detalhe - o programa Cotidiano com a Aline Angeli. Eu curti, apesar de ter ficado preocupada, pois pude perceber o quanto estou gordinha....
Enfim, para quem não pode acompanhar, la vai a receita do Tabule, uma comida Árabe, mas que da pra misturar com comidinhas brasileiras. É um prato super leve e refrescante, que pode ser servido como entrada ou acompanhamento. Aproveitem!
500 gramas de Trigo para Kibe,
Salsinha, cebolinha e hortelã picadinhos,
1 Tomate sem semente picadinho,
1/2 Cebola picadinha,
1 Pepino pequeno sem semente picadinho,
3 colheres de sopa de Azeite extra-virgem,
Suco de 2 limões,
Sal e pimenta a gosto.
Primeiro você vai hidratar o trigo com água (lavar), e depois escorrer bem pra que o trigo não fique de molho. Esse é o detalhe para o tabule ficar crocante. Feito isso reserve.
Agora você vai misturar as hortaliças e regá-las com o caldo de limão e o azeite.
Acrescente o trigo hidratado.
Está pronto!!!! Agora é só servir. Ah, deixa pra colocar o sal e a pimenta bem na hora de servir porque assim, o tomate não vai muchar.
Viu como é fácil? Mão na massa!
segunda-feira, 3 de agosto de 2009
Super agradável
Culinária Japonesa
A culinária japonesa é muito conhecida pelos seus pratos, que contêm, na maioria das vezes, vegetais e alimentos naturais.
Vários estudos já comprovaram que os japoneses têm uma qualidade de vida muito melhor comparada a outras sociedades, influenciados por uma alimentação saudável.
A alimentação japonesa associa a milenar sabedoria oriental com a moderna ciência da nutrição transformando a alimentação numa fonte de prazer e saúde.
Em breve vou postar aqui alguns ingredientes que fazem parte da culinária Japonesa e seus benefícios.
Enquanto isso, vamos degustar essa saborosa e saudável culinária, no Restaurante BONSAI, desfrutando de seus benefícios.
R. Desportista Humberto Guimarães 882 Ponta Verde.
(atrás da Márcio Raposo Imóveis)
sábado, 1 de agosto de 2009
Adorei!
Queria deixar aqui meus elogios ao Rogério e ao Márcio da Banda Fuga que simplesmente arrazaram neste sábado (01/08/09), fazendo do Bonsai acústico, mais uma noite divertidíssima. Valeu galera! Sábado que vem tem mais...
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